Ärger ist kein Beweis dafür, dass der andere „schuld“ ist, sondern ein Hinweis auf etwas in dir. Robert Betz zeigt, wie Menschen, die dich triggern, alte Gefühls-Knöpfe aktivieren, die oft in der Kindheit entstanden sind. Du lernst, Ärger, Wut, Ohnmacht und Angst als eigene Schöpfung zu erkennen und bewusst zu fühlen. In der Meditation „Begegnung mit deinem Arschengel“ öffnest du den Raum für Heilung und inneren Frieden.

In diesem Video erfährst du:

● wie Trigger-Menschen („Arschengel“) verborgene Gefühle in dir sichtbar machen
● warum Schuldzuweisung dich festhält und Verantwortung dich frei macht
● die 3-Spalten-Übung: Person, Verhalten/Eigenschaft, ausgelöste Gefühle
● wie du unangenehme Emotionen im Körper lokalisierst und kurz bewusst fühlst
● die Rückverbindung zur Kindheit: wo der Ursprung des Unfriedens wirklich liegt

Reflexionsfrage: Wen verurteilst du noch und welches Gefühl darunter (Ohnmacht, Angst, Scham, Traurigkeit) bist du bereit, heute in dir zu fühlen?

Übrigens: von Robert Betz findest du im Jubiläumspaket etwas ganz Besonderes und Wertvolles.

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